河源市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
河源市当前运动指数为【适宜】
河源市当前天气为阴，气温24℃，湿度95%，23-4级。
未来一周天气：08-30【 大雨 】24~31℃，08-31【 中雨 】23~31℃，09-01【 暴雨 】23~29℃，09-02【 多云 】23~29℃，09-03【 雷阵雨 】23~29℃，09-04【 大雨 】23~30℃，09-05【 雷阵雨 】24~31℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。