延边朝鲜族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
延边朝鲜族自治州当前运动指数为【较适宜】
延边朝鲜族自治州当前天气为阴，气温4℃，湿度98%，13-4级。
未来一周天气：04-16【 阴 】3~18℃，04-16【 阴 】3~18℃，04-17【 小雨 】5~13℃，04-18【 晴 】3~19℃，04-19【 阴 】5~22℃，04-20【 小雨 】4~13℃，04-21【 小雨 】8~19℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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