恩施土家族苗族自治州晨练指数、早晨天气参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为雨，气温24℃，湿度74%，53-4级。
未来一周天气：05-31【 多云 】21~32℃，06-01【 小雨 】22~29℃，06-02【 小雨 】22~27℃，06-03【 大雨 】22~31℃，06-04【 多云 】22~36℃，06-05【 小雨 】23~32℃，06-06【 小雨 】23~28℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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